Distance par club de golf : le tableau selon votre vitesse
Sur le PGA Tour, TrackMan mesure 161 m de carry au fer 7 pour 148 km/h de vitesse de tête, et 131 m sur le LPGA Tour pour 126 km/h. Un amateur à vitesse égale porte en général moins loin : la seule distance fiable est votre propre carry, mesuré club par club et noté dans un carnet.
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Sommaire
Il n’existe pas de distance par club valable pour tous : elle dépend de votre vitesse de swing, de la qualité du contact et du loft de vos clubs. Les moyennes mesurées au radar par TrackMan donnent 161 m de carry au fer 7 sur le PGA Tour, avec une vitesse de tête de 148 km/h. Sur le LPGA Tour, le fer 7 porte à 131 m, à 126 km/h. Ce guide complète le rayon clubs de golf, qui détaille la composition du sac et l’enchaînement des lofts.
Ces chiffres de professionnels servent de repère, pas d’objectif. Les données publiées sur les amateurs par TrackMan, le R&A et l’USGA montrent des vitesses et des distances nettement plus basses, et un écart qui ne tient pas qu’à la vitesse. La seule référence utile pour choisir un club sur le parcours reste la vôtre, mesurée au carry et notée dans un carnet de distances par club.
| Club | PGA Tour : vitesse de tête | PGA Tour : carry | LPGA Tour : vitesse de tête | LPGA Tour : carry |
|---|---|---|---|---|
| Driver | 185 km/h (115 mph) | 258 m | 154 km/h (96 mph) | 204 m |
| Bois 3 | 177 km/h (110 mph) | 228 m | 148 km/h (92 mph) | 183 m |
| Bois 5 | 171 km/h (106 mph) | 216 m | 145 km/h (90 mph) | 173 m |
| Hybride 15 à 18° | 164 km/h (102 mph) | 211 m | 140 km/h (87 mph) | 163 m |
| Fer 3 | 161 km/h (100 mph) | 199 m | Non publié | Non publié |
| Fer 4 | 158 km/h (98 mph) | 191 m | 132 km/h (82 mph) | 160 m |
| Fer 5 | 154 km/h (96 mph) | 182 m | 130 km/h (81 mph) | 152 m |
| Fer 6 | 151 km/h (94 mph) | 172 m | 129 km/h (80 mph) | 142 m |
| Fer 7 | 148 km/h (92 mph) | 161 m | 126 km/h (78 mph) | 131 m |
| Fer 8 | 143 km/h (89 mph) | 150 m | 122 km/h (76 mph) | 122 m |
| Fer 9 | 140 km/h (87 mph) | 139 m | 119 km/h (74 mph) | 112 m |
| Pitching wedge | 135 km/h (84 mph) | 130 m | 116 km/h (72 mph) | 101 m |
Source : TrackMan, « New PGA & LPGA Tour Averages », 2 mai 2024, données 2023 publiées en mètres et en yards. Plus de 200 joueurs sur plus de 40 épreuves, surtout PGA Tour et DP World Tour ; plus de 150 joueuses sur plus de 30 épreuves, surtout LPGA et LET. Carry seulement, sans la roule. Vitesses converties depuis les mph (1 mph = 1,609 km/h).
Quelle distance pour chaque club selon votre vitesse de swing ?
Mesurez d’abord votre vitesse de tête au driver, sur un radar. Autour de 154 km/h, la vitesse des joueuses du LPGA Tour, leur colonne donne un plafond, pas une moyenne : TrackMan observe qu’un amateur à vitesse comparable porte la balle à plus de 18 m de moins au driver.
Parmi les sources consultées, le tableau de TrackMan est le seul relevé club par club, mesuré au radar et daté. Il permet de lire une distance selon une vitesse, puisque chaque ligne associe les deux. Un golfeur dont la vitesse de tête au driver avoisine 154 km/h se situe, sur ce critère, au niveau de la moyenne du LPGA Tour. Un golfeur à 185 km/h se situe au niveau du PGA Tour.
Le contact change tout. TrackMan le dit dans son article sur le carry. Un amateur masculin moyen, dont la vitesse de tête est comparable à celle des joueuses du LPGA Tour, devrait en théorie porter la balle aussi loin qu’elles. L’écart réel dépasse pourtant 20 yards, soit plus de 18 m. La différence vient du smash factor, de l’angle de lancement et du spin, c’est-à-dire de la qualité de l’impact.
La vitesse reste le premier moteur. TrackMan indique qu’un mile par heure de vitesse de tête en plus peut ajouter jusqu’à 3 yards au driver, soit jusqu’à 2,7 m pour 1,6 km/h. C’est un maximum, observé quand le contact suit, et une tendance plutôt qu’une règle. Gagner 5 km/h ne garantit pas 8 m de plus si le centrage de la balle sur la face ne suit pas.
Pour connaître votre vitesse, il faut un radar ou un simulateur. Le comparatif des radars de golf présente les modèles qui mesurent la vitesse de tête, la vitesse de balle et le carry, et précise lesquels calculent ces valeurs plutôt que de les mesurer.
Quelle vitesse de tête pour un golfeur amateur ?
Selon les moyennes du test TrackMan Combine, environ 151 km/h au driver pour un golfeur moyen de handicap 14,5, 177 km/h pour un joueur scratch. Chez les femmes, de 127 km/h en handicap 15 à 145 km/h pour une joueuse scratch. Ces données portent sur le driver seulement.
| Niveau | Hommes : vitesse de tête | Hommes : vitesse de balle | Femmes : vitesse de tête | Femmes : vitesse de balle |
|---|---|---|---|---|
| Scratch ou mieux | 177 km/h (110 mph) | 259 km/h (161 mph) | 145 km/h (90 mph) | 211 km/h (131 mph) |
| Handicap 5 | 163 km/h (101 mph) | 237 km/h (147 mph) | 140 km/h (87 mph) | 201 km/h (125 mph) |
| Handicap 10 | 153 km/h (95 mph) | 222 km/h (138 mph) | 134 km/h (83 mph) | 192 km/h (119 mph) |
| Golfeur moyen, handicap 14,5 | 151 km/h (94 mph) | 214 km/h (133 mph) | Non publié | Non publié |
| Handicap 15 | Non publié | Non publié | 127 km/h (79 mph) | 179 km/h (111 mph) |
| Golfeur bogey | 148 km/h (92 mph) | 211 km/h (131 mph) | Non publié | Non publié |
Source : TrackMan, articles « What is Club Speed ? » et « What is Ball Speed ? », 23 septembre 2024. Utilisateurs du test TrackMan Combine ; taille de l’échantillon et période non publiées.
Ces moyennes viennent de golfeurs qui ont passé le test TrackMan Combine, un échantillon que TrackMan ne chiffre pas. Elles décrivent donc des joueurs qui fréquentent un simulateur ou un studio de fitting, sans doute plus engagés que la moyenne. Elles restent les seules vitesses amateurs publiées par niveau que l’on puisse rattacher à une source datée.
La lecture la plus utile est l’écart entre niveaux. Entre un joueur de handicap 10 et un joueur scratch, TrackMan relève 24 km/h de vitesse de tête de différence. Entre un handicap 10 et un golfeur bogey, l’écart tombe à 5 km/h. Entre ces deux niveaux, la vitesse ne suffit donc pas à expliquer l’écart : le contact et le petit jeu pèsent davantage.
La vitesse joue aussi sur le choix de la balle. Les fabricants associent leurs balles à des plages de vitesse de swing, et le guide de la compression d’une balle de golf explique ce que ce lien vaut vraiment pour un amateur.
Quelle distance au driver selon votre index ?
L’étude du R&A et de l’USGA sur des golfeurs de club britanniques donne, roule comprise : 219 m en moyenne sous 6 de handicap, 201 m de 6 à 12, 183 m de 13 à 20 et 162 m au-delà, chez les hommes en 2019. Environ 2,7 m de moins par point de handicap, avec une corrélation faible.
| Handicap | Hommes, 2019 | Femmes, 2013 à 2019 |
|---|---|---|
| Moins de 6 | 218,7 m | 179,9 m |
| 6 à 12 | 201,0 m | 162,3 m |
| 13 à 20 | 182,9 m | 141,7 m |
| 21 et plus (hommes), 21 à 28 (femmes) | 161,5 m | 129,4 m |
| 29 et plus (femmes) | Sans objet | 109,5 m |
| Ensemble | 197,1 m | 135,2 m |
Source : R&A et USGA, « 2023 Distance Report », tableaux 6 et 7, publiés en yards et convertis (1 yd = 0,9144 m). Distance totale, mesurée sur la position finale de la balle. Handicaps du système britannique CONGU, antérieurs au système mondial de handicap.
Cette étude a duré de 1996 à 2019 sur six parcours pour les hommes, de 2013 à 2019 sur huit parcours pour les femmes. Les mesureurs relevaient la position finale de chaque balle sur deux trous longs, plats et joués en sens opposés pour neutraliser le vent. Elle mesure donc une distance totale, roule comprise, et non le carry du tableau TrackMan : les deux ne se comparent pas directement.
La relation avec le handicap existe, mais elle est faible. L’analyse du R&A sur les données de 1996 à 2018 trace une droite de tendance : environ 3 yards, soit 2,7 m, de moins par point de handicap. Le coefficient de détermination n’est que de 0,18. À handicap égal, les distances varient beaucoup. Un joueur de handicap 18 peut frapper plus loin qu’un joueur de handicap 8 et rendre plus de coups au petit jeu.
L’index que vous utilisez en France suit le système mondial de handicap, différent du système CONGU de l’étude. Le rayon index et handicap au golf explique comment il se calcule, et ce qu’il dit, ou ne dit pas, de votre jeu long.
Pourquoi deux fers sont-ils séparés d’une dizaine de mètres ?
Parce que leurs lofts diffèrent de 3 à 4°. Sur le PGA Tour, TrackMan mesure de 8 à 11 m de carry entre deux fers voisins. Mais le loft d’un même numéro varie d’une série à l’autre : un fer 7 PING G440 a 29° de loft, un fer 7 PING Blueprint S 33°.
| Fer | PING G440 | PING Blueprint S |
|---|---|---|
| Fer 4 | 19,0° | 22,5° |
| Fer 5 | 22,0° | 26,0° |
| Fer 6 | 25,5° | 29,5° |
| Fer 7 | 29,0° | 33,0° |
| Fer 8 | 33,0° | 37,0° |
| Fer 9 | 37,0° | 41,0° |
| Pitching wedge | 42,0° | 45,0° |
Source : fiches PING des fers G440 et Blueprint S, lofts standard. Le G440 existe aussi en Power Spec, avec un fer 7 à 27,5°.
Un numéro de fer n’est pas une distance, c’est un loft, et il varie selon la conception de la série. Les fers de rattrapage de jeu, comme le G440, ont des lofts plus fermés que les fers de joueur, comme le Blueprint S. Leur centre de gravité, en général plus bas et plus reculé, aide la balle à monter malgré un loft plus faible. Entre ces deux fers 7 de la même marque, l’écart atteint 4°, soit l’écart habituel entre deux numéros, et 5,5° avec la version Power Spec du G440.
Comparer son fer 7 à celui d’un partenaire n’a donc de sens qu’à loft égal. Si votre fer 7 part plus loin que celui de votre partenaire, regardez d’abord les lofts des deux séries. La même précaution vaut pour les tableaux de distances : celui de TrackMan ne précise pas les lofts des clubs des joueurs mesurés.
Les clubs longs se resserrent. Sur le LPGA Tour, TrackMan mesure 163 m de carry à l’hybride et 160 m au fer 4, soit 2,7 m d’écart seulement. À ces vitesses, un hybride et un fer 4 font presque double emploi, et le sac gagne une place à n’en garder qu’un. Pour le haut du sac, le rayon des drivers de golf explique comment choisir le loft du club le plus long, et le comparatif des drivers pour débutant retient des modèles à 12°.
Comment établir son propre carnet de distances ?
Mesurez le carry de chaque club, pas la distance totale, sur une série de coups, et retenez la moyenne plutôt que le meilleur coup. Écartez les coups manqués, jouez dans deux directions si le vent souffle, et utilisez vos balles habituelles. Notez le tout dans un carnet par club.
- Mesurer le carryC’est la distance utile pour viser un green. TrackMan recommande de suivre le carry de chaque club plutôt que la distance totale.
- Retenir la moyenneLe coup le plus long n’est pas votre distance. TrackMan conseille de se fier au carry moyen.
- Écarter les extrêmesShot Scope calcule sa moyenne de performance en retirant 10 % des valeurs extrêmes, bonnes et mauvaises.
- Neutraliser le ventLe R&A et TrackMan mesurent dans deux directions opposées. Au practice, alternez les cibles si le vent est fort.
- Jouer vos ballesLes balles de practice ne volent pas comme les vôtres. Mesurez avec la balle que vous jouez sur le parcours.
Trois outils permettent de mesurer sans radar. Le télémètre laser vise un drapeau ou un repère de practice et donne la distance exacte de la cible : le comparatif des télémètres de golf présente les modèles. Les trackers de coups enregistrent la distance de chaque coup joué sur le parcours, ce qui donne une moyenne réelle, roule comprise. Les applications GPS de golf notent aussi les coups, avec la précision du GPS du téléphone.
Le carnet se refait chaque saison. Votre vitesse change avec le travail technique, la condition physique et le matériel. Un nouveau driver, une nouvelle série ou une nouvelle balle justifient une nouvelle mesure. L’outil carnet de distances du site, cité plus haut, signale les trous et les doublons entre deux clubs voisins, ce qui aide à composer son sac.
Comment composer son sac à partir de ses distances ?
Rangez vos carrys du plus long au plus court, puis cherchez les doublons et les trous. Je retiens deux seuils : moins de 5 m entre deux clubs, c’est un doublon ; plus de 20 m, un trou. La règle 4.1b limite le sac à 14 clubs.
Le carnet sert d’abord à cela. Une série de fers bien étagée donne des écarts réguliers, de l’ordre de 8 à 11 m chez les joueurs du PGA Tour. Chez un amateur, les fers longs se resserrent souvent : si votre fer 4 et votre fer 5 portent à la même distance, l’un des deux occupe une place qu’un hybride ou un wedge utiliserait mieux.
Le bas du sac demande la même attention. PING étage les wedges de la série G440 avec des écarts de 4 à 5° : un pitching wedge à 42°, un wedge UW à 47°, puis des wedges de 52 et 56°. Entre un pitching wedge à 42° et un sand wedge à 56°, il manque une ou deux distances si rien ne comble l’écart. Le rayon clubs de golf détaille les écarts de loft conseillés entre wedges.
Le maximum de quatorze clubs, fixé par la règle 4.1b, oblige à choisir. Retirez d’abord le club qui fait doublon, puis comblez le trou le plus large. Refaites ensuite les mesures : un nouveau club change souvent les distances de ses voisins.
Peut-on consulter ses distances en compétition ?
Oui. La règle 4.3a(3), édition 2023 des Règles de golf, permet de consulter les données de vos parties précédentes, comme la distance moyenne de chaque club, sur papier ou à l’écran. Elle interdit en revanche qu’un appareil traite les coups du tour en cours pour vous proposer un club.
Un carnet de distances est donc autorisé en tournoi, comme une carte de parcours. Ce que la règle vise, c’est l’analyse en direct : une application ou une montre qui recalculerait vos moyennes au trou 9 pour suggérer un club au trou 10. La règle 4.3a(1) interdit par ailleurs tout conseil de club ou de ligne de jeu produit par un appareil.
Le guide de la règle 4.3 en compétition détaille ces usages, appareil par appareil. En pratique, imprimez votre carnet ou gardez-le dans une application qui ne fait que l’afficher, et coupez toute fonction de recommandation avant le départ.
Quelles erreurs faussent vos distances ?
Retenir son meilleur coup, confondre carry et distance totale, se comparer aux professionnels et oublier le loft de sa série. Les trois premières poussent à choisir un club trop court, la quatrième à se tromper de référence.
Le meilleur coup est un piège classique. Il ne se reproduit pas à chaque fois, et le jouer comme référence fait manquer le green court la plupart du temps. La moyenne, ou mieux la moyenne sans les extrêmes, donne une distance qui se reproduit.
La confusion entre carry et total coûte cher sur les greens défendus. Le carry dit si la balle franchit le bunker de devant ; la distance totale dépend du terrain, ferme ou détrempé. TrackMan rappelle que le carry compte surtout pour les coups d’approche, moins au départ, sauf sur un terrain mou.
La comparaison aux professionnels fausse tout. Le tableau de TrackMan décrit des joueurs à 185 km/h de vitesse de tête au driver, quand le golfeur moyen du test Combine tourne autour de 151 km/h. Utilisez ces chiffres pour comprendre les écarts entre clubs, pas pour fixer vos distances.
Questions fréquentes
Quelle distance au fer 7 pour un amateur ?
Aucune source ne publie de moyenne amateur club par club mesurée au radar. Sur le LPGA Tour, à 126 km/h de vitesse de tête, le carry moyen au fer 7 est de 131 m selon TrackMan. Un amateur à vitesse comparable porte en général moins loin : mesurez votre propre carry.
Quelle est la distance moyenne au driver d’un amateur ?
Selon l’étude du R&A et de l’USGA sur des golfeurs de club britanniques, 197 m roule comprise pour les hommes en 2019, et 135 m pour les femmes sur 2013 à 2019. Les chiffres varient beaucoup selon le handicap.
Combien de mètres entre deux fers ?
De 8 à 11 m de carry sur le PGA Tour, selon TrackMan, pour des lofts séparés de 3 à 4°. Chez un amateur plus lent, l’écart se réduit, surtout entre les fers longs.
Faut-il mesurer le carry ou la distance totale ?
Le carry pour les coups vers le green, puisque c’est lui qui franchit les obstacles. La distance totale sert surtout au départ, où la roule compte, mais elle dépend de l’état du terrain.
Un carnet de distances est-il autorisé en compétition ?
Oui, la règle 4.3a(3) permet de consulter les données de vos parties précédentes. Un appareil ne doit pas analyser les coups du tour en cours pour vous conseiller un club.
Sources consultées
TrackMan : « New PGA & LPGA Tour Averages » (2 mai 2024) et tableaux en mètres et en yards, « What is Club Speed ? » et « What is Ball Speed ? » (23 septembre 2024), « What Is Carry in Golf ? » (25 mars 2024), « 6 Trackman numbers every amateur golfer should know » (21 octobre 2024). R&A et USGA : « 2023 Distance Report », tableaux 5 à 7 ; R&A, « Analysis of Amateur Driving Data 1996 to 2018 ». PING : fiches des fers G440 et Blueprint S. Shot Scope : méthode de la moyenne de performance. R&A, Règles de golf, édition 2023, règle 4.3a.
Rédigé et vérifié par
Jérémy, fondateur de JSEM Golf
Golfeur depuis trois ans, je joue sur des parcours partout en France et en Andorre. Chaque caractéristique citée ici vient de la fiche ou de la notice du fabricant, et un essai sur le parcours est toujours daté.